她扶Tough是由廣州播種網絡科技有限公司精心打造的一款經期管理工具，旨在幫助用戶更好地掌握生理周期，記錄每一個重要日子，守護女性健康。通過細致入微的功能設計，這款軟件不僅能夠協助用戶科學管理身體狀況，還能讓每位女性更深入地了解自己的生理規律。

軟件亮點

• 智能周期預測：依托精準算法，提前計算月經期、安全期及排卵期，讓用戶從容應對每一個生理階段。

• 健康狀態追蹤：每日記錄身體與心理變化，將健康管理融入日常生活。

• 創意插畫封面：根據不同周期展示獨特插畫，打破單調，每次開啟都充滿新鮮感。

• 小組件功能：無需進入APP即可查看周期詳情并快速記錄，高效便捷。

• 數據遷移支持：輕松導入來自其他應用（如美柚、大姨媽）的經期數據，并同步至蘋果HealthKit，保障歷史記錄完整無損。

• 個性化報告生成：基于大數據分析，為用戶量身定制專屬的周期統計與趨勢分析。

• 生理知識科普：內容豐富且分類清晰，助你全面掌握相關領域的科學常識。

• 隱私安全保障：支持面容識別或密碼解鎖，全方位保護個人隱私。

• 舒適夜間模式：深色主題有效減少屏幕光線刺激，夜晚使用更加護眼。

軟件優勢

周期報告

根據詳細記錄生成綜合健康評估指數。

精準預測

提前預知關鍵日期，從容規劃生活。

桌面組件

即時獲取當前周期信息，簡化操作流程。

生理科普

解答各類健康疑問，提升自我認知水平。

每日小貼士

以趣味化方式普及健康知識，培養良好習慣。

核心功能

1、智能算法精準預測經期、安全期與排卵期，幫助用戶提前做好準備。

2、持續記錄身心狀態，讓健康管理成為一種日常行為。

3、多樣化插畫設計搭配不同周期，擺脫傳統刻板印象，增添趣味性。

4、借助小組件功能，隨時了解自身周期狀態并迅速完成記錄。

使用指南

1、啟動軟件后完成登錄驗證，隨后填寫簡短問卷，便可正式開始使用。

2、學習模塊：涵蓋月經常識、生理知識及性教育相關內容，助力用戶增長見識，解決實際問題。

3、首頁界面：提供月經記錄、癥狀跟蹤等功能入口，還有歡迎信和每日小知識供用戶瀏覽。

4、個人中心：登錄后可查看周期報告及統計數據，包括月經、痛經、癥狀、心情、性行為、運動、飲水量、體重等多維度記錄。

此外，用戶還可從其他經期管理軟件（如美柚、大姨媽）導入過往數據，確保記錄連貫性。

如何從美柚導入數據

1、具體步驟：

在美柚APP中找到“月經分析-所有記錄”頁面，截圖保存后打開她扶Tough，在“從美柚導入-上傳截圖”選項中上傳圖片，成功后即完成數據遷移。

2、導入意義：

通過截圖形式將其他平臺上的經期數據遷移到她扶Tough，既方便又快捷，同時保證了記錄的完整性。

3、數據位置：

導入后的數據會顯示在日歷視圖中，與手動錄入的數據一致，支持修改、刪除、查詢及統計操作。

4、失敗處理：

若導入失敗，請檢查截圖是否符合要求；如仍有問題，可聯系客服尋求幫助。

軟件評價

這款軟件為用戶提供了便捷的經期記錄服務，同時還配備了豐富的生理資料庫，內容詳盡實用。用戶可以自由切換閱讀模式，享受更佳體驗。其獨特的AI助手功能進一步提升了記錄效率與數據分析能力，真正實現了個性化健康管理。

版本更新

v2.7.0：

（1）新增“蜜期”AI助手功能，輔助快速記錄并進行智能分析；

（2）修復已知問題，優化整體使用感受。

v2.6.2：

修復已知問題，改善用戶體驗。

v2.6.1：

（1）修復已知問題，提升穩定性；

（2）建議及時升級至最新版本，暢享全新功能。