樂動力app是一款功能全面的健康類應用，它支持步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算，同時還能幫助用戶自動生成每天的生活軌跡。此外，樂動力app還提供多種健身課程，覆蓋從初級到高級的個性化課程，由專業教練提供指導。用戶可以隨時查看自己的運動數據和健身課程，并根據自己的需求進行調整。

樂動力app使用教程

樂動力app在哪里切換配速跑模式?

1）打開樂動力進入應用后點擊下方【+】，接著點擊【開始跑步】。（如下圖）

2）接著點擊【跑】，選擇上方【配速模式】，選擇【時間】，接著點擊下方【跑】即可。（如下圖）

樂動力app介紹

1、自動記錄，簡單易用：只要隨身攜帶著手機，樂動力就能夠自動記錄全天的運動量。無需復雜的操作，也不用擔心忘記！

2、個性化的目標建議：個性化的目標建議算法，針對每個用戶的個人情況，推薦每天的運動目標和完成方式。

3、最符合中國國情的記錄功能：根據每日的運動狀態和所處位置，為用戶估算每日 PM2.5 吸入量。珍愛生命，小心霧霾！

4、好友互動：添加微信、微博好友，跟朋友比拼每日運動成績，一起向健康生活邁進。

5、卡路里計算：根據個人資料及運動詳情進行精確的卡路里計算，是減肥塑身的優秀伙伴。

6、生活軌跡，一目了然：樂動力不僅記錄運動，還能自動記錄每天的生活軌跡。

7、智能省電：智能的HeartBeat省電機制，手機靜默時自動轉入休眠狀態，省電省流量。

樂動力app功能

跑步

實用的跑步軟件，無論是在室外還是室內跑步機，實時記錄跑步軌跡并記錄跑步里程，并為您提供專屬定制的跑步訓練機會，解決您的一切需求。

社區

健身網紅、減脂達人、健康美食大咖，高質量的精選內容，帶您告別運動誤區，分享運動心得，結交好友。每日曬圖打卡，show出您的運動態度！

減脂營

在線幫助用戶變瘦，由專業教練定制飲食、運動計劃，在線指導用戶執行。

云動會

AI智能科技，科學鍛煉，記錄運動數據，各地高校聯動，打卡健身計時賽，在家也能隨時pk，無時無刻燃燒競技之魂，體驗云上比賽的快感。

計步

簡單使用的計步器，自動記錄走路里程及消耗熱量，實時更新，方便用戶全方位掌握了解自己的運動量級。

健身

海量健身課程，無論您是健身小白還是腹肌大咖，增肌、減脂、塑形、瑜伽、萊美，總有課程適合您，隨時隨地跟隨著屏幕開始鍛煉，充分利用碎片時間，是您的專屬私人教練。

豐富玩法

早起打卡挑戰賽、天天紅包賽、運動打卡瓜分現金大禮、運動大富翁，豐富的玩法讓您在養成健康生活好習慣的同時，完成任務獲得紅包！

樂動力app內容

1、無需購置手環，全天候自動記錄走路、跑步數據，連接“微信運動”，與好友pk；

2、科學高效訓練計劃，專業教練帶練；

3、計步理財，走路紅包，每一步走賺錢；

4、勛章系統，可追蹤各項數據的變化和最好成績；

5、樂活動，樂精選，精華內容，好玩兒活動聚集地；

6、紅包商城，福利天天有，驚喜不間斷；

7、樂動力減脂營，科學指導，安心減脂。

樂動力app如何添加身體檔案

1、首先，我們打開手機應用，點擊【樂動力】。

2、接下來，我們在樂動力首頁中，點擊右下方【我的】。

3、下一步，我們點擊個人服務中的【身體數據】。

4、進入后，我們在身體檔案頁面中，點擊【記錄我的圍度】。

5、之后，我們在記錄圍度頁面中，選擇要【添加】的檔案。

6、最后，我們在彈出的添加窗口中，選擇數據，然后點擊【確定】，即可添加身體檔案。